גינון עם אלרגיות חוצות

בריאות וידאו רפואי: מיה ברדה (יָנוּאָר 2019).

Anonim

אלרגנים רבים להפוך את הבית שלהם בגנים שלנו. קבל עצות מומחה כדי למזער את אלרגנים חוצות המקיפים את הבית שלך.

שאלת הדוקטור: אם למישהו יש וגם רוצה לגן, האם ניתן ליצור גן שהוא יחסית ללא אלרגן?

פאולה בייקר- Laporte, FAIA (econesthomes.com):

כמובן אחד ירצה להימנע צמחים אלה כי הם יודעים שהם אלרגיים. למרבה הצער רוחות מכה ואין לך שליטה על החצר של השכן. הפתרון האישי שלי לאלרגיות שלי (ואני נולדתי איתם) היה לעשות ניקוי האביב הפנימי מדי שנה באמצעות צום ודיאטה. זה איפשר לי לגן עם חסינות יחסית במשך שנים רבות.

רון וליסה ברס, BBEI, CGBP ( greennest.com ):

זהו נושא גדול של דיון, כי אנחנו כל כך לעתים קרובות להתעלם הגינון שלנו כשזה מגיע אלרגנים. עובש מייצר אלרגנים ואוהב לסעוד על צמחים. אז להיות מודעים לכך הן בבית והן על ידי לא מעל השקיית צמחים על ידי שמירה על אותם נקיים ומטופחים. למרות שאנחנו לא יכולים לשלוט במה שקורה בשכונה שלנו, אנחנו יכולים לקבל החלטות מושכלות בחצר שלנו. כל מי שמעסיק את האתגר הזה צריך לאסוף עותק של אלרגיה חינם גינון על ידי תומאס ליאו אוגרן. זה אוגרן הצמח אלרגיה סולם, או OPALS, בנוי על מערכת הדירוג עם הצמחים האלרגניים הנמוך ביותר בדירוג בתחתית, ואת הדירוג האלרגני הגבוה ביותר עד 10. לעתים קרובות אנו לא לקשר תכונות זכר ונקבה בגן, אבל הנה זכר שיחים אשר מייצרים אבקה שיחים נקבה אשר לא. Ogren מייעץ לאנשים להישאר עם הנקבות אם יש לך אלרגיות או רגישויות, ולבחור צמחים נמוך אלרגן כגון סוגים מסוימים של צמחים רב שנתיים. לבסוף, אנו תמיד ממליצים להשתמש בשיטה לא רעילה עבור עשב והדברה כדי ליצור חלל בריא באמת.



פיטר די יוריו (diorhomes.com):

להיות מודע מה נטיעות עלול לגרום לגירוי לך ומה אתה אלרגי. כמה אלרגנים הם באוויר לפני שאתה אפילו צמח, כך באמצעות מסכה עשוי להיות נחוץ.

אן לואיז Gittelman , Ph.D (annlouise.com): מספר רב של צמחים רב שנתיים, שיחים, ואפילו עצים נחשבים נמוך אלרגן: זקן תיבת, קקטוסים, אנגלית הולי, hosta, צמח קרח, periwinkle, וכפות רבות. א גנרטור המקומי או שירות נרחב שיתופית צריך להיות מסוגל להמליץ ​​על אבקה נמוכה נטיעות יליד באזור שלך.

בראד Hankins (mistergreenguy.com):

כן, זה אפשרי להיות נמוך גן אלרגן. הצעד הראשון, לאבד את הדשא. אם עשבים שוטים ופריחות בעשב לא מפריע לך, את קוטלי העשבים ואת הדלק של מכסחת דשא. אל תחשבו שהגן הוא על פרחים; לחשוב על זה כעל שחזור הקרקע ואת בית הגידול שהיה שם לפני שבנית את הבית שלך. ישנם מאות אלפי צמחים לבחירה, וכמה יפריע אלרגיות שלך, אבל רוב לא. בדוק צמחים כמו שאתה הולך בשכונה שלך, לשאול שכנים עם אלרגיות על הצמחים שלהם, ושוב, אל תפחדו לשכור מקצועי עבור ייעוץ כלשהו. שעתיים של מומחה ינהל לך כמה מאות דולרים, וזה זול יותר מאשר תרופות אלרגיה עבור קיץ אחד.

דבי הינדמן, ליד א.פ. ואיימי דפיר, ל.ד. (Associates3.com):

ישנן מספר דרכים שונות לגינה אם יש לך חוצות. הראשון, אם אלרגיות הם חמורים ביותר, היא גינה בתוך הבית. ישנם צמחים רבים כי הם קל לטפל ולהעלות במיכלים ללא צורך לשמור אותם בחוץ. צמחי מרפא, למשל, יגדל טוב כל השנה בתיבה אדן החלון. אם יש לך את החדר, אתה יכול גם להתחיל גינה הידרופוני מקורה או לבנות בית חוצות חוצות להקיף את הגינה שלך. אם אתם מעדיפים גינון בחוץ, לשקול מיכל או הרים המיטה גינון עבור נוחות גישה ותחזוקה נמוכה יותר. השימוש pavers, חצץ, או מסוימים נמוך לגדול הקרקע לכסות להקל על המעבר אל הגן שלך וממנו גם ביטול פוטנציאל אלרגיה- inhesing דשא.



שמור זוג אחד של נעליים אך ורק עבור הגן ולשמור אותם בחוץ עם כלי הגינה. ללבוש כובע, משקפי שמש, כפפות ובגדים המכסה את הידיים והרגליים כדי למנוע אלרגנים לבוא במגע עם העור שלך. הסר פריטים אלה לאחר ההוצאות בגינה שלך; לשטוף את הבגדים, להתקלח ולשטוף את השיער מיד. היכרות עם העונתיות של אלרגנים, מודעים לזמן של רוב האבקה משוחרר (בדרך כלל בבוקר), ומה תנאי מזג האוויר לתרום אלרגנים מוגברת, יסייע הנוחות גינון שלך גם כן.

לין Schrage (thekohlerstore.com):

אם יש לך אלרגיות, לשקול עציצים שיכולים לשחרר חמצן ולעזור לנקות את האוויר בתוך הבית שלך. המועדפים שלי כוללים את dracaena ווארנק ובוכה איור.ייתכן גם רוצה לשקול מקלחת קיטור בסביבה אם יש לך אלרגיות. סביבת אדים יכולה לשפר הן את מערכות הנשימה ואת הדם שלך עם מינימום צריכת מים ואנרגיה.

דייב ונץ ומיירון וונץ, PhD (myhealthyhome.com):

למרבה הצער, אתה לא יכול לברוח מכל אלרגנים חוצות תוך כדי עבודה בגינה שלך. אחרי הכל, אתה חשוף לכל דבר בשכונה כי מתבצעת דרך האוויר. אבל אתה יכול לעשות אלרגיות יותר לניהול על ידי הפחתת אלרגנים בחצר שלך באמצעות השלבים הבאים:

  • הימנע נטיעת יבולים כי הם אבקה. אלה כוללים תירס, גזר, סלרי, תרד, בצל, סלק, אם כי אתה עדיין יכול לגן עם חמש האחרונות כל עוד אתה למסוק את הגידולים לפני שהם פרח.
  • לשמור על קשר עם עשב שלך. עשבים שוטים הם התורמים העיקריים אלרגיות חוצות, במיוחד כאשר הם פרח וללכת זרע. גן מטופח ישתלם באלרגנים מופחתים עבור המשפחה שלך, כמו גם עוזר לחסוך במים.
  • אם יש לך דשא, לכסח את זה לעתים קרובות. אל תאפשר דשא בחצר שלך לצאת מכלל שליטה או ללכת זרע. אם הדשא אינו תואם את הקרקע של האזור ואת האקלים, לשקול להחליף אותו עם צמחים מקומיים ושיחים.
  • תבדקו. מצא את הצמחים והפרחים כי הם תורמים אלרגיות שלך, כך שתוכל למנוע אותם.
גינון עם אלרגיות חוצות
קטגוריה של בעיות רפואיות: מחלות