להיכנס לגן שלך

בריאות וידאו רפואי: הילדה שלי לא רוצה להיכנס לגן בבוקר (אַפּרִיל 2019).

Anonim

עם כמה אמצעי זהירות, אתה יכול ליהנות גינון.

חשיבה

גם אם העבודה בחצר שולחת אלרגיות או אסטמה לתוך overdrive, אתה לא צריך לבזבז את כל הזמן שלך בבית הקיץ. נסה את הטיפים הבאים כדי להישאר ללא תסמינים בזמן שאתה צמח, עשב, ו לכסח:

  • כאשר עובדים בחוץ, ללבוש מסכת פנים שאושר על ידי המכון הלאומי לבטיחות ובריאות תעסוקתית, כובע, משקפיים, כפפות, חולצה ארוכה שרוולים כדי להפחית את הקשר עם אבקה עובש.
  • מאז שבבי עץ מאלץ יכול לשמור על לחות לעודד תבניות לגדול, להשתמש חצץ, צדפות צדפה, או מיוחד הקרקע מכסה הקרקע (וינקה או pachysandra) במקום.
  • שאל בני משפחה שאין להם אלרגיות לכסח מדשאות וערוגות עשב.
  • שמור על הדשא לחתוך קצר - על 2 ס"מ גבוה.
  • עדיף להימנע נטיעת גידור כי הענפים שלהם נוטים לאסוף אבק, עובש, אבקה; אם יש לך משוכות, הקפד לגזום אותם באופן קבוע.
  • סגרו את החלונות בבית בזמן שכיסו את הדשא והותירו אותם סגורים לכמה שעות אחר כך.
  • שמור את הגינון עבור שעות אחר הצהריים המאוחרות או הערב על ימים קרירים או מעונן, כאשר ריכוז אבקה באוויר הוא בדרך כלל נמוך יותר.
  • מיד מקלחת, לשטוף את השיער שלך, ולשנות את הבגדים שלך כאשר סיימת את העבודה בחצר.

אם עדיין יש לך בעיות עם אלרגיות חוצות, לדבר עם הרופא שלך על טיפולים שיכולים לעזור לך להרגיש טוב יותר.

עודכן לאחרונה: יולי 2006

להיכנס לגן שלך
קטגוריה של בעיות רפואיות: טיפים