אלרגיה צמצום טיפים קישוט

בריאות וידאו רפואי: כושר התנגדות השריר (אַפּרִיל 2019).

Anonim

צמצום העומס, לארגן, ולהימנע בד וריפוד כדי להפוך את הבית לאזור ללא אלרגיה.

אלרגיות שלך לא יכול להיות הדבר הראשון שאתה חושב על בעת בחירת אהיל או צבע חדש לחדר, אבל הדרך שבה אתה לקשט את הבית שלך ולארגן את החפצים שלך יכול לשחק תפקיד מרכזי.

"שמירה על הבית שלך נקייה ושאוב, ולא יכול להיות הרבה עומס יכול להפחית את החשיפה לאלרגן", אומרת ג'ולי מקניירן, MD, אלרגיסטית ואימונולוגית בפרקטיקה פרטית במידלטון, אוהיו. "זה לא יבטל הכל, אבל זה ישמור [אלרגנים] ברמה נמוכה יותר."

איפה אלרגנים לשגשג

, קשקשת המחמד, עובש, אבקה הם אלרגנים מקורה נפוץ שיכול לגרום תסמיני אלרגיה אצל אנשים רגישים. אלרגנים אלה ניתן למצוא בכל מקום, אבל סגנונות מסוימים לקשט יכול לגרום להם סיכוי גבוה יותר לשגשג. לדוגמה, קרדית האבק קשקשים המחמד נוטים להתכנס במקום שבו יש יותר בדים ועומס. Moulds לגדול במקומות לחים, כגון באדמה הצמח או בשטיחים בחדרי אמבטיה. אבקה משוחרר מפרחים ברחבי הבית.

אם אתה רוצה להפחית את כמות האלרגנים בבית שלך, להסתכל על כל חדר בבית שלך ולהשתמש במדריך זה כדי לקבוע אילו שינויים יכול להפוך את החדר פחות מכניס אלרגנים.

אלרגנים בסלון ובחדר משפחה

צמצום מספר האובייקטים איסוף אבק על שולחן הקפה שלך, שולחנות צד, ואת המעטפת. בנוסף, אם אתם מתכננים לקנות רהיטים מרופדים חדשים, בחרו ריפוד עור - שניתן לנגב בקלות, מעל בד - כדי להפחית את קרדית האבק.

אלרגנים בחדר השינה

נושא מרכזי כאן הוא: שמור על הבד למינימום.

  • שמור כמה חפצים ככל האפשר על משטחים מוצקים, כגון nightstands או bureaus.
  • במידת האפשר, אין להשתמש בשמיכות או שמיכות, אשר יכול לנבוע קרדית האבק.
  • הימנע שמירה על פרחים על המיטה, שכן אבקה הם מכילים יכול לעורר תגובה אלרגית.
  • לנקות את הלשכות ואת הארונות, כך שתוכל לאחסן פריטים איסוף אבק, כמו צעצועים או ספרים, משם.
  • בחדרי השינה של הילדים, לעשות מקום צעצועים בארון או בחזה כאשר הם לא בשימוש, ולקחת חיות ממולא מהמיטה.
  • בחר משטח מוצק משטח במקום אלה מרופדים.
  • קנה מיטות שיש להם בסיס slatted כך המזרן שלך ו / או תיבת האביב יכול לנשום.

אלרגנים בחדר האמבטיה

ככל שאתה יכול לנגב ולנקות אחרת, יותר טוב אתה תהיה:

  • שמור על צמרות הדלפק מדפים ברור של העומס.
  • השתמש שטיחים כותנה רחיץ.
  • הימנע הצמחים בחדר האמבטיה, שכן הם יכולים לקדם את.
  • בחר ריצוף עשוי עץ, לרבד, או אריח, ולא שטיח איסוף עובש

אלרגנים במטבח

כמו בחדר האמבטיה, יותר משטחים אתה יכול לנקות ביסודיות, פחות אלרגנים ישגשג:

  • נקה כמו עומס רב ככל האפשר מן הדלפק צמרות.
  • יש ארונות שנבנו על התקרה כדי להפחית את אוסף האבק.
  • בחר עבור ארונות כי הם קל לנגב.
  • בחר ריצוף שקל לנקות.

אלרגנים בכל הבית

רק לזכור את גורם האבק:

  • בחר צבעי מים או אלרגיה ידידותית, לכביסה על טפט כדי להפחית את כמות האבק נדבק על הקירות.
  • בחר גלילי גלילה על הווילונות כדי להפחית את האבק.
  • בעת רכישת אהיל חדש, בחר אחד עשוי מחומר שניתן לנגב, ולא בד.
  • הסר כמה תמונות וציורים התלויים על הקירות שלך, שכן שטיחי קיר יכול לאסוף אבק.

שמירה על הבית שלך ללא העומס מאורגן לא רק לתת לך שקט נפשי; זה צפוי לעזור להפחית את תסמיני אלרגיה, גם.

זה לא הכרחי אלרגיה הוכחה הבית שלך בבת אחת. במקום זאת, אתה יכול להגדיר מטרות כדי לנקות את העומס קצת יותר מדי שבוע. וכאשר אתה מתכנן שיפוץ חדר, זכור מה רהיטים, cabinet פריסה החדר הכולל יהיה גם בברכה, או להרתיע, אלרגנים.

אלרגיה צמצום טיפים קישוט
קטגוריה של בעיות רפואיות: מחלות