לחיות עם מחלת לב

בריאות וידאו רפואי: מניעת התקף לב (נוֹבֶמבֶּר 2018).

Anonim

שני חולי מחלת לב מדברים בכנות על טיפול הלב שלהם ועל השינויים באורח החיים שהחזירו אותם למסלולם.

מחלות דורשים שינויים הרגלי אורח חיים, כמו בעקבות דיאטה דלת שומן, נמוך כולסטרול, מקבל פעילות לב וכלי דם קבוע, ולקחת תרופות לב. הנסיבות של כל מטופל הן שונות, אבל החוויות של שני אנשים עם מחלת לב מראים שאתה יכול גם אם אתה חי עם מחלת לב.

הכחשה על מחלות לב

מארק זייצ'יק, בן 63, הוא הבעלים של חברת פרקסס איגווייטס בווייט פליינס, ניו יורק, חברה המפרסמת חומר מחקרי על מיקרופילם ומפעילה שירות דיגיטציה לספריות וארכיונים. הוא חי חיים פעילים מאוד, טס ברחבי העולם כדי לעבוד עם לקוחות. שחקן טניס נלהב, Zeitschik היה בטוח סימן אזהרה הוא מרגיש - לחץ העליון - נובעת מדלקת ריאות הליכה או ברונכיטיס. למרות העובדה כי הוא סובל מלחץ דם גבוה וסוכרת, והשיג 15 פאונד בשנה שעברה - כל גורמי הסיכון - מחלות לב לא היו ברשימת האפשרויות שלו.

"הרגשתי משהו בחזה העליון מעת לעת שיסתלק משם, בחדר הכושר במכונה האליפטית היה לחץ זה במשך 10 דקות, אבל זה היה קורה גם כשיושבים או הולכים על הכלב שלנו. ידע שמשהו קורה ולבסוף הלך לרופא ", אומר זייצ'יק.

כאשר צילומי רנטגן בחזה היו שליליים, הציע הרופא שלו מבחן לחץ. "חשבתי שזה משוגע", אבל עשיתי את זה והם לא יכלו לראות שום דבר ספציפי - איזה חריגה, אבל שום דבר סופי ". כאשר ביקור אצל קרדיולוג ואלקטרוקרדיוגרמה (EKG) גם לא גילה סיבה ללחץ, המומחה הציע אנגיוגרמה כדי לקבל תמונה בפועל של מה שקורה. Zeitschik והרופא שלו החליט שהוא יעשה את ההליך נעשה על ידי צוות רפואי שיכול לתקן כל בעיה מיד ושם.

"למרות כל ההחלטות האלה, אני לא חושבת בכלל על הלב, אני עדיין חושבת שאני עומדת להיכנע לסרטן בזמן כלשהו, ​​הייתי מעשנת ואבא שלי סבל מסרטן, וזה נראה את הנגע של הדור שלי ", אומר Zeitschik. "ממש עד שעמדתי על השולחן בשביל האנגיוגרמה, הסתכלתי על הצגים בחדר וראיתי את העורקים שלי, כשהרופא הצביע על חסימות, לא האמנתי שמשהו לא בסדר עם הלב שלי. יכולת הכחשה, אומרת אשתי ".

רופאים מצאו חסימות בשני עורקים שהיו משמעותיים מספיק כדי לדרוש סטנטים; גוש שלישי היה בעורק קטין מאוד, כך שזה לא היה איום; ואת החסימה בעורק הרביעי לא היה מספיק חמור כדי לדרוש סטנט. זייצ'יק יצא מבית החולים תוך 24 שעות.

בששת החודשים שחלפו מאז הניתוח, שינה זייצ'יק שינויים חשובים באורח החיים: "אני במכון הכושר בכל בוקר של יום במשך שעה עד שעה וחצי - לפני זה כמעט לא יצאתי בכלל או באופן סדיר, ומעולם לא השגחתי על עצמי. עכשיו אני מבלה 40 דקות עם cardio, בדרך כלל על מכונת האליפטי עם ה- iPod שלי, אני עושה אימון במשקל, לסירוגין הגוף העליון והתחתון כל יום, מתיחה, ועבודה עם כדור התרגיל, ובסופי שבוע זה טניס או חדר כושר ".

Zeitschik כבר איבדה 9 מתוך 15 פאונד. "יש לי אפליקצית קלוריות על האייפון שלי, אז אני מודדת את מה שאני אוכלת יותר, לא ויתרתי על פחמימות, אבל אני צמצמתי מאוד, וקצצתי מאוד על מזונות מטוגנים - לא עוד צ 'יפס, לא יותר כנפיים בשדה התעופה בין טיסות עסקיות, אני הרבה יותר זהיר לגבי מאכלים כמו רוטב, מיונז וקינוחים, ואני שותה פחות יין, זה פשוט: תאכל פחות, תאכל כשאתה רעב ולא תאכל אתה לא רעב ".

יש, כמובן, frustrations ואתגרים. "הרעיון שאתה תלוי במערך של תרופות מרשם ושאם היית נזרק למצב ולא היתה לך גישה אליהם, היית סובל קשות - זה קצת קשה לקבל. שוחח עם הרופא שלי על האפשרות להפחית את כמות התרופות הלב שאני לוקח אם אני באמת לרדת במשקל ולשנות את אורח החיים שלי ", אומר Zeitschik.

ללא אזהרה: זעזוע של סבתא

Rothherford, NJ, עקרת בית דורותיאה קרוקט אובחנה לראשונה עם לחץ דם גבוה, הצורה השכיחה ביותר של מחלות לב וכלי דם, כשהיתה בת 26 ונולדה עם השני מבין ארבעת ילדיה, כל הבנות. קרוקט, שהיא אפריקאית-אמריקאית, נמצאת מאז ומתמיד, והובילה חיים בריאים לחלוטין ללא תנאים רפואיים אחרים עד לפני ארבע שנים, כשהיתה בת 80.

"לא ידעתי מה קרה לי, רק התחלתי להקיא - הקאתי במשך חמישה ימים", אומר קרוקט. לקרוקט לא היו סימני אזהרה שמשהו לא בסדר בלבה. כל מה שידעה היה שלא יכלה לשמור על שום דבר, למרות ניסיונותיה של בתה לייצר את מזונותיה, שאולי תוכל לסבול, כמו עוף רגיל. לבסוף הסכימה לתת לבתה, המתגוררת איתה, להסיע אותה לבית החולים.

בבית החולים, קרוקט גילה כי לחץ הדם שלה הרקיע שחקים, והרופאים מתקשים לייצב אותה. בדיקות הראו כי שני העורקים הכליליים שלה היו סתומים. אבחנה של מחלת לב הותירה את קרוקט בהלם: "זה הפחיד אותי, הם היו צריכים לתת לי וליום להרגיע אותי לפני הניתוח". קרוקט בילה יומיים בבית החולים לפני קבלת טיפול לב, סטנטים עבור העורקים סתומים.

בגלל הדיאטה המצוינת של קרוקט, היא לא היתה צריכה לבצע שינויים רציניים באורח החיים לאחר ההליך שלה, ולמעשה הרופא שלה אמר לה שהכולסטרול שלה היה רק ​​170 במהלך הפרק. "תמיד הסתכלתי על הדיאטה שלי, אני לא אוכל בשר, אני אוהב ירקות וסלטים, ואני אוהב דגים, "אומר קרוקט. במונחים של תרופות לב, היא קיבלה ליפיטור לנקוט אמצעי מניעה בנוסף לתרופות לחץ דם גבוה שלה, אשר שמר על הלחץ שלה תחת שליטה במשך עשרות שנים.

באופן אירוני, זה לא היה מחלת לב שהאט את קרוקט לאחר הניתוח שלה, אבל היבטים אחרים של גיל מתקדם, כולל דלקת פרקים.

לפני שלושה שבועות, החלה קרוקט גמילה פיזית כחלק מתוכנית הטיפול שלה. "אני הולך שלוש פעמים בשבוע בכל שעה, אני הולך, מתמתח, מרים משקולות, עולה על האופניים, מזיז את הרגליים ואת הידיים, ואז משתמש בזרועות, אני אפילו על ההליכון - וזה עושה עכשיו החיים יפים ואני מרגישה בסדר ", אומרת סבתא לשלושה וסבתא רבתא לארבעה, שהגיעה לגיל 84. עצה מרוהטת? "אם יש לך אזהרות לא להתעלם מהם, ואם אתה לוקח תרופות, לא לסטות."

חזור .

לחיות עם מחלת לב
קטגוריה של בעיות רפואיות: טיפים