יצירת יומן בריאות המשפחה מדויק

בריאות וידאו רפואי: חוצה ישראל עם קובי מידן - חני וינרוט (דֵצֶמבֶּר 2018).

Anonim

יומן בריאותי מדויק של ההיסטוריה הרפואית של המשפחה שלך הוא כלי חשוב לרופא שלך. מאת אלרגיות למחלות תורשתיות, הנה מה לכלול.

המגמה כיום היא לעשות יותר מאשר פשוט לזעזע את הסימפטומים שלך לרופא. מטופלים מנוסים הם מסירת יומן בריאות מפורט בקפידה עם ההיסטוריה הרפואית שלהם המשפחה הכוללת כל דבר, החל אלרגיות מחלות תורשתיות.

"שמתי לב שחולים שומרים יותר ויותר על היסטוריה רפואית בעבר ועל היסטוריה משפחתית", אומר תומס ג 'ונטו, MD, רופא משפחה בפרקטיקה פרטית ברייסטרסטאון, מרילנד.

זה תמיד טוב לרופא שלך יש תמונה מדויקת של הבריאות שלך בעת ביצוע אבחון והחלטה בין אפשרויות הטיפול. כתב העת הבריאותי "מועיל בהחלט כאשר אנו מבולבלים לגבי מה שקורה עם המטופל", אומר ד"ר ונטו.

לאחר יומן בריאות הגיוני עבור מגוון רחב של סיבות, הן כאשר אתה בבית ובמקום, במקרה של כל ביקור רפואי בלתי צפויות.

יצירת יומן בריאות: מה לכלול

מה שאתה מכניס את היומן שלך הוא לא פחות חשוב כמו שמירה על אחד. בין אם אתה לרשום את המידע הבריאותי שלך במחברת או לשמור את המידע במחשב שלך, זה רעיון טוב כדי לכסות את התחומים הבאים של :

מחלות כרוניות. כלול כל מחלה כרונית שאתה או הילדים שלך, כגון אסטמה, דלקת פרקים, סוכרת, או לחץ דם גבוה, יחד עם השנה כי המצב אובחן לראשונה.

תרופות ותוספי מזון עם מינון. כדי למנוע אינטראקציות בין תרופתיות, עליך לספר לרופא על כל התרופות ללא מרשם או תרופות מרשם, כולל ויטמינים וכל תוספי מזון אחרים, בתוספת המינונים.

אלרגיות. רשימת כל התרופות שאתה אלרגי, אבל להיות בטוח שאתה יודע את ההבדל בין אלרגיה לבין חוסר סובלנות, אומר ונטו. חוסר סובלנות עשויה להיות תרופה שגורמת לקיבה קלה. סימפטומים של אמיתיים כוללים:

  • תגובות עור, כגון גירוד, כוורות או פריחה
  • בעיות במערכת העיכול, כמו צריבה בפה ובגרון, מלווה בחילה, הקאות, כאבי בטן או שלשול חמור
  • בעיות נשימתיות, כולל גודש, נזלת, התעטשויות, צפצופים ונשימה
  • בצורתו החמורה ביותר, תגובה אנפילקטית מסכנת חיים, הכוללת ירידה בלחץ הדם וקשיי נשימה

אם אתם אומרים שאתם אלרגיים לפניצילין כאשר אתם למעשה סובלים רק מחוסר סובלנות, זה מגביל את האנטיביוטיקה שהרופא שלכם יכול לתת לכם, מסביר ונטו.

חיסונים. שמור תיעוד של התאריכים של כל החיסונים בכתב העת הבריאותי שלך. כי חיסונים כמו טטנוס דורשים זריקה ירה כל 10 שנים, זה יכול להיות קשה לזכור כאשר אתה בשל אחד אם זה לא בכתב.

אם אתה צריך להגיע במהירות על של המשפחה שלך, לשאול את פקידת הקבלה במשרד הרופא שלך להעתקה. "במשרדי זה פשוט לחץ על העכבר כדי להדפיס שיא החיסון כולו", אומר ונטו.

בדיקות רפואיות ותאריכים קודמים. אם הרופא שלך יודע בפעם האחרונה שהיה לך ממוגרפיה או קולונוסקופיה, הוא ידע מתי תצטרך עוד אחת.

אשפוזים. כלול את התאריכים ואת הסיבה לכל אשפוז.

היסטוריה משפחתית של מחלות תורשתיות. שמור תיעוד של כל של סרטן, מחלת לב, שבץ, סוכרת, דלקת פרקים, וכל התנאים העיקריים אחרים המשפחה שלך יש להתמודד עם, אומר ונטו. לכלול כל מידע שיש לך על ההורים שלך, אחים, סבים, ודודות ודודים.

יצירת יומן בריאות: מה לא לכלול

אחד החסרונות של שיתוף כתב עת בריאותי עם הרופא שלך הוא כי הוא עשוי לחשוב שאתה היפוכונדרית אם אתה מפרט את כל מחלה קטנה יש לך אי פעם, אומר ונטו. לכן הקפד להתמקד רק מחלות גדולות או מחלות כרוניות. דלקת פרקים, סוכרת, , ואפילו עצמות שבורות יש להוסיף את יומן הבריאות. שיעול, הצטננות, דלקת גרון לא צריך.

יצירת יומן בריאות: החשיבות של דיוק

כפי שאתה שם את היומן יחד, זכור להיות מדויק וספציפי על ההיסטוריה הבריאותית שלך. במקום לרשום "ניתוח בטן", הרופא שלך צריך לדעת שיש לך ניתוח כיס המרה, אומר ונטו.

כמו כן, לבדוק את המרשמים שלך להיות בטוח שאתה לאיית כל תרופה נכונה. "הרבה תרופות נשמע דומה", אומר ונטו. "אם מישהו אומר לי שזאת הגלולה הירוקה וזה מתחיל ב 'P', זה לא אומר לי כלום".

לאחר יומן הבריאות שלך להשלים, לא להתבייש לתת לרופא עותק. "רוב הרופאים יעריכו כל דבר שמפשט את חייהם", אומר ונטו.

יצירת יומן בריאות המשפחה מדויק
קטגוריה של בעיות רפואיות: טיפים