אבות והורות: למעלה עצות על גידול ילדים

בריאות וידאו רפואי: הורים ומתבגרים| הסוד לקבלת תוצאות מדהימות *בזמן קצר* (דֵצֶמבֶּר 2018).

Anonim

להיות אבא טוב פירושו שיש לך אמון בעצמך כהורה ולהבין את החשיבות של התפקיד שלך. למידע נוסף על תפקיד האבות בגידול ילדים.

בין אם אתה אבא חדש או אב מנוסה שרוצה להתחבר עם הילדים שלו בצורה עמוקה יותר, משמעותית יותר, אסטרטגיות הורות אלה יכולות לעזור במיוחד ליחסי אב-ילד.

אבות והורות: מעריכים את התפקיד שלך

טוד DuBose, PhD, עוזר פרופסור בבית הספר בשיקגו של פסיכולוגיה מקצועית, מציעה את העצה הבאה לגידול ילדים:

  • יש אמון בעצמך. כהורה, אבות רבים מרגישים כאילו הם לא יהיו מועילים כמו בני זוגם. "גברים בתחילה מתחילים להרגיש כאילו אין להם הרבה מה להציע", אומר DuBose. אבל זה ספק עצמי יכול להוביל דפוס עגול מסובך. "אם גבר מרגיש שהוא לא יהיה טוב, אז הוא לא יהיה מעורב כמו עם הילדים שלו", מוסיף DuBose. "אז הילדים ירגישו שאבא לא רוצה לשחק איתם, והדפוס יכול להסתובב על עצמו".
  • זו לא תחרות. השוואת עצמך לבן זוג דומה להשוואת תפוז לתפוח, אומר דובוס. "גברים רבים מודאגים שהם לא יהיו טובים בהורות כמו בני זוגם", אומר דובוס. "אבל חשוב לזכור שהיחסים שיש לך עם הילד הם ייחודיים, זה לא ניתן לשכפל".

אבות והורות: לעשות את החיבור

האבות צריכים להבין ולהעריך את מה שילדם עושה:

  • הזן את עולמו של ילדך. למד על מה שהוא אוהב לשחק ואיך הוא משחק, ולאמת את זה. "כשילד מקבל משוב כזה, הוא יראה וירגיש את זה", אומר דובוס. "הוא יוכל להגיד, 'זה משנה לאבא שלי'. וזה מבטיח כי אבא שלהם מבין ואיכפת הדברים שהם איכפת להם יהיה לבנות את ביטחונם בעולם שלהם ואת עצמם. "
  • מצא את הערך רק להיות עם הילד שלך. "לעתים קרובות, גברים מתמקדים במוצר הסופי", אומר דובוס. "אבל לילדים, המשחק הרבה יותר מיידי". ברגע שאבות הולכים בעקבות של ילד ומכניסים למשחק, אומר דובוס, הם מוצאים שזה יכול להיות כיף.
  • הגדר זמן קבוע עם הילד שלך. חלק מפתח של גידול ילדים ובניית מערכת יחסים טובה היא הקמת זמן להיות ביחד. מילוי הציפייה שיש לילדים על להיות עם אבא שלהם חשוב, אומר DuBose. אם יש לך יותר מילד אחד, הגדר זמן יחיד עם כל אחד מהם.
  • קבל את המגבלות שלך כאדם. "תרבות ההיי-טק שלנו מפתה אותנו לחשוב שאנחנו לא אנושיים", אומר דובוס. "זה דורש תגובה מיידית ומרחיק אותנו מהמגבלות שלנו, וזה יכול להוביל לשרוף." הפתרון, אומר דובוס, הוא להבין שאנחנו לא כל יכול, ולשחק. "כולנו מתלהבים ומנסים להשיג אנשים יכולים להרגיש לא מספיק, אבל חשוב להבין שאתה לעולם לא תוכל לתת כמה שתרצה לכל דבר".

אבות והורות: לזכור את בן / בת זוגך

כפי שאתה מוסיף על שלך, יש פחות זמן להיות ביחד כמו זוג יותר מאמץ הולך לתוך ניהול העבודה והמשפחה אחריות. בצע את הצעדים כדי למצוא את האיזון הנכון:

  • לַהֲטוּטָנוּת. "עם כל גידול במספר הילדים, הזמן ותשומת הלב משותפים באופן נרחב יותר", אומר DuBose. זה הופך להיות ברור במיוחד בניסיון לצאת ספונטנית או ליהנות מפגש מיני. גם כאשר זוגות מוצאים את הזמן להיות לבד, תשישות מניעת שינה יכול לעכב זמן לרומנטיקה. אבל זה חיוני כי זוגות מוצאים את הזמן להיות ביחד, גם אם אתה צריך לשנות איך, מתי, ואיפה אתה עושה את זה, אומר DuBose.
  • שיתוף. אחרי כל בן זוגך, לאחר שהיית ילד יכול להיות צועק על אבא חדש, אומר דובוס. "קרל וויטקר, המטפל המשפחתי המנוח, הרחיק לכת עד כדי כך שאמא" מנהלת רומן "עם התינוק החדש, עוזבת את אבא, ואני חושבת שהנושא הזה מתעורר אצל זוגות הומוסקסואלים ולסביות שצריכים לעבור. [זוג] ל [משפחה של שלושה] או יותר ", אומר DuBose. "זהו חלק בלתי נפרד ובלתי סחיר של להיות משפחה ואתגר לגדול." ההורה שמרגיש מטושטש חייב ללמוד שהעולם אינו "מתרכז" ולומד איך להרגיש בדידות לפעמים ולהרגיע את עצמו, אומר דובוס.

אבות והורות: השפעתם וחשיבותם של האבות

בלב של גידול ילדים, מלבד בניית חיבור טוב, הוא מאפשר לילד להיות אדם מאושר, בטוח. "לשחק יכול להיות מקום שבו ילדים יכולים להרגיש כאילו זה בסדר להיות איפה שהם", אומר DuBose. "מקום לשחק יכול להיות מטפח". טיפוח האבות והאמהות יכול לתת לילדיהם תפקיד מכריע בביטחון העצמי של הילד ובפיתוחו. "כאשר הילדים מתמודדים עם המגבלות שלהם, הם לא יהיו כל כך קשים על עצמם ואז, באופן פרדוקסלי, הם יצליחו", מוסיף DuBose.

אבות והורות: למעלה עצות על גידול ילדים
קטגוריה של בעיות רפואיות: טיפים